Seorang kakek yang berusia 102 tahun ini masih memiliki fisik yang sehat dan kuat. Bahkan, dia masih mampu melakukan push-up dengan menggunakan kepalan tangannya.
Mantan petugas pos Shi Xiaochun dari Xiaoshan, Provinsi Zhejiang ini, juga mampu melakukan push-up dengan menggunakan tangan satu.
Pria tua tersebut selalu berlatih di rumahnya setiap hari, serta melakukan latihan olahraga tradisional China, Tai Chi.
Shi mengatakan, apa yang dilakukannya tersebut buah dari pekerjaannya dahulu. Dia mengatakan, bahwa dahulu waktu bekerja dia mengantarkan surat tersebut dengan berjalan kaki.
"Dulu tidak banyak kendaraan seperti sekarang. Saya berjalan keliling kota untuk mengantarkan paket dan surat dengan berjalan kaki," ujarnya seperti dilansir Orange.
Putrinya, Shi Guangyu mengakui, bahwa kondisi fisik ayahnya merupakan efek dari kerja kerasnya dan juga gaya hidupnya yang sehat.
"Ayah saya suka makan daging, buah-buahan, dan teh. Dia tidak pernah merokok dan minum alkohol," pungkasnya.
sumber:
0 comments:
Post a Comment